生活水平提高，生活节奏快速，上班困成狗下班累成牛，为了拥有快乐，大家会选择能摊就摊，能趴就趴......

一些自认为很舒服、很爽或者是很霸气的坐姿，其实都在损害健康，不仅没啥用，还会让你变丑。

很多人喜欢翘着二郎腿，趴桌上敲手机，亦或是端着腮帮子看电视，就是这些平平无奇的小习惯，影响的是整体。

人是一个发动机，要想运动需要齿轮咬合，一点不起眼的体态问题，螺丝打滑，对人的影响是牵一发而动全身的。

9个大家喜欢做的姿势，对身体有哪些影响？网友：变难看了

写到最后

不管你是什么领导，收入如何，学历高低，外表怎样，一个人要是不能保持最基本的体态，坐没坐样、站没站样，走路驼背，不是这有问题那有问题，看上去就没有交朋友或是相处的想法。

所以，良好坐姿体态，是保证整体运作的基础。