我们与孩子的关系:相互依赖、独立还是相互依存

在鼓励咨询师的认证课堂里，导师琳·洛特带着我们做了关于关系的体验活动，当导师问是否明白dependent（依赖）、independent（独立）和interdependent（相互依存）三者之间的关系时，我的条件反射是他们是三个完全不同的概念，完全不一样的。我用比较和非黑即白的绝对思维来思考，却忽略了三者之间的联系和辩证关系。经过参与体验活动，我发现三者是递进发展的，任何一个人的成长都是从与母亲或者养育人之间的依赖开始、而后独立、最终幸运的话就形成了相互依存的关系。

依赖（dependent）

记得孩子刚上幼儿园那会，要一路抱着，并且分别时还要紧紧的搂住要求再抱1分钟，然后或哭、或含着眼泪和我挥手说拜拜，还不忘补充一句：“妈妈，早早来接我”，这样的情景并不陌生。发生类似的孩子黏着我们或者和我们分不开或者干什么都要你陪着时，你是什么感受，难过、烦躁还是困惑，也可能是平静？孩子会是什么感受，担心、难过、愤怒？尽管我们都明白这个过程是必然的，我仍会产生一些负向情绪，特别是在我赶时间的时候。所以我们期待相互独立、有足够的空间。

独立（independent）

这个过程就在我们还以为孩子还完全依赖着我们时就已经慢慢开始了。随着孩子自主意识和体能的增强，他们越来越想要迈出步伐去探索，每一次的探索都带来体验和成长。孩子不再需要我们扶着就可以走路甚至一路小跑、他怎么突然可以自己扣扣子了？三岁多的她怎么就会自己打开冰箱拿到糖果了？去幼儿园几个月，突然她不再需要你抱抱，蹦蹦跳跳的爬楼梯、走进教室迅速的和小伙伴们玩起来，她可以一个人看绘本了，等等。他们就在这样一点点的独立起来。此时的我们有什么感受？开心、欣慰、孩子长大了，是不是也有一小点失落？

相互依存（interdependent）

孩子独立了，我却觉得有一点失落，还是希望她偶尔在我需要时抱一抱或者在她不呼唤我帮忙时仍然看一看她在干什么？或者她能够在我送完幼儿园要走的时候回头和我说拜拜，我觉察到我不想失去与她之间的联结。相互依存的感觉最美好，就像周末的时候，我和女儿在家里，我写着文章，她玩着拼图，她喊我一句：“妈妈，帮我一下，我拼不好了”我说：“好的，存一下文件，一分钟过来”，然后我陪她玩了五分钟拼图，回到我的文章，她继续她的玩耍。这就是相互依存，彼此独立又彼此联结，在你需要的时候，我会及时的回应和给予帮助。就像舒婷的那首《致橡树》：

然而，建立与孩子的相互依存关系并不容易，那需要我们与孩子建立长期、有效的联结。孩子才能够安心的在旁边玩耍，因为她知道我的妈妈会给我及时的回应，妈妈在忙正事也没有忽略我。那么，你与孩子的关系正处于哪个阶段：相互依赖、独立还是相互依存？